Perda de Peso em 7 Pontos Práticos
Todo processo de mudança que vivenciamos ocorre após tomarmos uma decisão, e na grande maioria das vezes conseguimos realizá-la a partir de um pensamento racionalizado. Porém, certas situações exigem de nós muito mais do que razão, e só conseguiremos alcançar nossos objetivos se pudermos ressignificar os gatilhos emocionais que impedem uma ação mais assertiva de nossa parte. Passamos dias, meses, anos e muitas vezes não conseguimos sair do lugar que estamos, mesmo sabendo e sentindo a necessidade de mudar o comportamento. Enfrentamos situações que são desafiadoras desde que nascemos. Algumas nós tiramos de letra, outras exigirá de nós um pouco mais de recursos, mas quando essas mudanças exigem de nós mudanças que envolvem o prazer, como é o caso da comida, tudo fica mais complexo.
Este Ebook consiste em 7 Soluções Simples e que não Damos Importância mas Quando se é colocada em Prática Podemos perceber Mudanças em Nosso Corpo e Estilo de Vida sem Maiores Preocupações e Sacrifícios Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta.
Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena!
Obs: produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
Ebook Os 7 Pontos. Vai Surpreender!
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